3月からLINEのビデオ電話にて、ヨガ、個人セッション、セミナーを行なっております。

初めは抵抗感のあった方もまた、ご遠方の方も、今では楽しみにご参加くださり、とても嬉しいです。

個人セッションも、最近は、インストラクターだけでなく、生徒様や一般の方も、本質の自分に戻るために行ってくださり、本当に嬉しいです。
エゴではない本質の自分。
その人達がいっぱいの新しい世界が始まっています。
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2020/04/29(水) 07:16 お客様との時間
ちょうど1ヶ月前の3/31、LINEビデオ電話にて無料の瞑想会を行いました。
33名の方にご参加いただきまして、ありがとうございました。
その時、おまじないをお伝えしまして。
本日、ご感想をいただきました。

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2020/04/30(木) 07:14 ひらきヨガの時間
ジャッジから離れるためにヨガを行なっています。
反対から見れば、体に溜まったジャッジを解放するためにヨガをします。

これもエゴですが。
そうして、本質の自分に触れることができます。

だから、ヨガをやりながら、体が硬いとか、綺麗にやろうとか、柔らかくしょうとか、柔らかくないとか、ジャッジをしながらやらなくていいのです。

2020/04/26(日) 09:01 ひらきヨガの時間
自分のマイナスには、同時にプラスもくっついている。
同時にくっついているものを、片方ずつ見られたね。
自分のマイナス、そっか〜。
自分のプラス、そっか〜。
ちゃーんと揃ってる!!
こうなってるんだー、そっか〜。
2020/04/25(土) 19:30 メッセージ
どう?
その感じた事がエゴ。
それが、体現される。

エゴは嫌な所を何とかしたい。
いいところより、欠点ばかり見る。

だから、鏡を見たくなくなる。
そっか、これがエゴかとわかればいい。

本質の自分の認識になれば、鏡を見てニヤけちゃう。
そのままでいいと愛している自分を見ることができるから、ニヤけちゃう。
2020/04/25(土) 06:39 メッセージ